About Me

Free Skinhi5

Interests

ท่าน ว.วชิรเมธี ท่านได้ให้พร 4 ข้อ ดังนี้

1. อย่าเป็นนักจับผิด
คนที่คอยจับผิดคนอื่น แสดงว่า หลงตัวเองว่าเป็นคนดีกว่าคนอื่น ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง ' กิเลสฟูท่วมหัว ยังไม่รู้จักตัวอีก '
คนที่ชอบจับผิด จิตใจจะหม่นหมอง ไม่มีโอกาส ' จิตประภัสสร ' ฉะนั้น จงมองคน มองโลกในแง่ดี ' แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข '

2. อย่ามัวแต่คิดริษยา
' แข่งกันดี ไม่ดีสักคน ผลัดกันดี ได้ดีทุกคน '
คนเราต้องมีพรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา
คนที่เราริษยาเป็นการส่วนตัว มีชื่อว่า ' เจ้ากรรมนายเวร ' ถ้าเขาสุข เราจะทุกข์ ฉะนั้น เราต้องถอดถอน
ความริษยาออกจากใจเรา เพราะไฟริษยา เป็น ' ไฟสุมขอน ' ( ไฟเย็น) เราริษยา 1 คน เราก็มีทุกข์ 1 ก้อน
เราสามารถถอดถอนความริษยาออกจากใจเราโดยใช้วิธี ' แผ่เมตตา ' หรือ ซื้อโคมมา แล้วเขียนชื่อคนที่เราริษยา แล้วปล่อยให้ลอยไป

3. อย่าเสียเวลากับความหลัง
90% ของคนที่ทุกข์ เกิดจากการย้ำคิดย้ำทำ ' ปล่อยไม่ลง ปลงไม่เป็น '
มนุษย์ที่สลัดความหลังไม่ออก เหมือนมนุษย์ที่เดินขึ้นเขาพร้อมแบกเครื่องเคราต่างๆ ไว้ที่หลังขึ้นไปด้วย
ความทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้ว จงปล่อยมันซะ ' อย่าปล่อยให้คมมีดแห่งอดีต มากรีดปัจจุบัน '
' อยู่กับปัจจุบันให้เป็น ' ให้กายอยู่กับจิต จิตอยู่กับกาย คือมี ' สติ ' กำกับตลอดเวลา

4. อย่าพังเพราะไม่รู้จักพอ
' ตัณหา ' ที่มีปัญหา คือ ความโลภ ความอยากที่เกินพอดี เหมือนทะเลไม่เคยอิ่มด้วยน้ำ ไฟไม่เคยอิ่มด้วยเชื้อ ธรรมชาติของตัณหา คือ ' ยิ่งเติมยิ่งไม่เต็ม '
ทุกอย่างต้องดูคุณค่าที่แท้ ไม่ใช่ คุณค่าเทียม เช่น คุณค่าที่แท้ของนาฬิกา คืออะไร คือ ไว้ดูเวลาไม่ใช่มีไว้ใส่เพื่อความโก้หรู
คุณค่าที่แท้ของโทรศัพท์มือถือ คืออะไร คือไว้สื่อสาร แต่องค์ประกอบอื่นๆ ที่เสริมมาไม่ใช่คุณค่าที่แท้ของโทรศัพท์
เราต้ องถามตัวเองว่า ' เกิดมาทำไม ' ' คุณค่าที่แท้จริงของการเกิดมาเป็นมนุษย์อยู่ตรงไหน ' ตามหา ' แก่น ' ของชีวิตให้เจอ
' คำว่า ' พอดี ' คือ ถ้า ' พอ ' แล้วจะ ' ดี ' รู้จัก ' พอ ' จะมีชีวิตอย่างมีความสุข '

Favorite Music

เนื้อเพลง เพลงแพ้อากาศ – อเล็กซ์ เรนเดลล์ อัลบัม Convergence Love 1
ฉันไม่รู้มันเป็นอะไรทำไมรู้สึกเหงา
ฉันไม่รู้จริงจริงมันเป็นอะไรตั้งแต่เช้า
เพราะอากาศมันหนาว เลยทำให้บรรยากาศเหงา
หรือว่าเป็นที่ฉันในใจมันไม่มีใคร

ทั้งที่ฉันต้องเจอใครใครตั้งเยอะตั้งมากมาย
ทั้งที่ฉันไม่ควรจะมีเวลามาวุ่นใจ
พอมาเจอลมหนาว ที่มันพัดพามาเมื่อไร
เหมือนทำไมในใจรู้สึกเดียวดายทุกที

ต้องมีอะไรอยู่ในลมหนาว ถึงทำให้เศร้า ถึงทำให้เหงาหัวใจ

(อากาศยิ่งหนาว) หัวใจยิ่งเหงา (ไม่มีใครเขา) เข้ามาห่มใจ
อยู่คนเดียวไม่ได้จริงจริง ไม่กล้าจริงจริง นอนลืมตาจนเช้า
(อากาศยิ่งหนาว) ฉันก็ยิ่งเหงา (ไม่มีคนไหน) เข้ามากอดหัวใจ
ไม่อยากเหงาก็ต้องเหงา ก็มันหนาวก็มันหนาว เหมือนหัวใจ มันแพ้อากาศทุกที

ฉันไม่รู้ว่าเค้าไปเจอคนรักกันจากไหน
ฉันไม่รู้ว่าใครคนนั้นของฉันอยู่ที่ใด
พอจะมีบ้างไหม จะมีไหมใครมาห่วงใย
ช่วยมาทำให้ฉันได้อบอุ่นใจสักที